Livets balans
"En kurs i livsexistentiellt välbefinnande"
Håkan Friedel
Gregers Ahlefeldt
&
Lösningen
Denna inspirerande kurs, ledd av de erfarna kroppsterapeuterna
Håkan Friedel och Gregers Ahlefeldt, är designad för att åtgärda detta.
Här får du hjälp att stärka dina rutiner och inneboende förmågor samt viktiga verktyg
för att leva livet mer närvarande och tillitsfullt.
Målet är att ge dig möjlighet till en hälsosam och tillfredsställande framtid i en rörlig,
avslappnad kropp.
När du får tillgång till läkning på flera plan, kommer du att uppleva större existentiell
hälsa där närvaro, tacksamhet och tillit blir en större del av din vardag.
Erbjudande
Vi söker dig med en djup längtan att omfamna din inre läkningskraft och
som vill utforska tillit och närvaro med likasinnade.
Kursen äger rum varannan vecka under 16 veckor, med start
den 9 januari 2024
Tid: Tisdagar kl 18-20 (jämna veckor, start vecka 2)
Datum: 9/1, 23/1, 6/2, 20/2, 5/3, 19/3, 2/4, 16/4
Plats: Balans med Omtanke på Algatan 1 bv i Gustavsberg.
Pris: 5500 kr/person.
Registrerar du dig med en partner eller vän får ni 500 kr rabatt per person.
Detta ingår
â 8 träffar på Balans med Omtanke, start;
Tisdag 9/1, kl 18-20, Tisdagar varannan vecka. 23/1, 6/2, 20/2, 5/3, 19/3, 2/4, 16/2
â Veckoövningar för integrerande
â Kompis par för regelbundet stöd och kontakt.
â Medlemskap i BMO Community och en egen grupp för intern
kommunikation och avstämning, frågor och uppgifter.
â 100 kr rabatt på behandlingar hos Håkan och Gregers under de 16 veckor
kursen pågår.
Håkan och Gregers har över 60 års samlad erfarenhet av att vägleda andra i hälsa
och välbefinnande. Det blir en intim och personlig upplevelse för en begränsad grupp på 8-10 deltagare. Ta steget mot ett mer balanserat och friskt liv.
Anmäl dig idag och ge dig själv gåvan av inre läkning och välbefinnande tillsammans med andra nyfikna lika sinnande.
Kursen ligger på vår kursplatform och community på Balans med Omtanke, så när du anmäler dig blir du bett om att gå med i Balans med Omtankes Community. Detta är konstnadsfritt.
Problemet
Ständigt fokus på prestation gör att vår förmåga att koppla av och
återhämta oss på ett balanserat och hållbart sätt blir satt ur spel.
Resultatet blir ofta en splittrad själ i en kropp i konstant spänning.
Är du trött på att känna dig utmattad och spänd?
Längtar du efter lugn, återhämtning och inre läkning?
Dagens samhälle ställer höga krav på oss, och vår förmåga att vara
uthålliga sätts ofta på prov.
Det håller oss i en spiral av konstant beredskap med psykisk och fysisk stress.
Vår kultur har skolat oss i detta sedan barnsben.
Priset vi betalar är en splittrad varelse, en spänd kropp och en oförmåga att varva ned.
â
Om du känner igen dig i detta, har vi skapat något speciellt för dig.